СМИ шумят вокруг каждой жертвы свиного гриппа, каждого очага заражения и карантина. Разберемся, насколько все-таки страшен свиной грипп и от чего на самом деле умирают жертвы эпидемии. Советы Комаровского.

Бессонница, или по-научному инсомния, – самое распространенное нарушение сна. Если как минимум трижды в неделю вы не можете заснуть или, наоборот, просыпаетесь посреди ночи задолго до будильника, то скорее всего у вас бессонница. Мы расскажем, как с ней бороться.