0
Страница: 5
Правильное начало дня: утро, которое определяет наш успех
4 май

Правильное начало дня: утро, которое определяет наш успех

Наверняка каждый из Вас слышал известную фразу: «как утро начнешь — так весь день и проведешь». Это не просто поговорка, а вполне справедливое замечание с глубоким смыслом. Действительно, наша дневная продуктивность во многом зависит от того, что мы делаем утром.

Аллергия на пыльцу: узнать врага в лицо и защититься
21 апр

Аллергия на пыльцу: узнать врага в лицо и защититься

С приходом весны и началом бурного цветения, для аллергиков наступает самая тяжелая пора. Главная причина — обострение сезонной аллергии. В медицине такое состояние называется поллиноз. Это заболевание проявляется в виде аллергии на пыльцу растений. В первую очередь на раздражитель реагируют дыхательные пути и слизистая оболочка глаз.

Проблема загрязнения атмосферного воздуха – как ей противостоять и обезопасить свое здоровье
18 апр

Проблема загрязнения атмосферного воздуха – как ей противостоять и обезопасить свое здоровье

Дыхание – основа существования всего живого на Земле. Все организмы на планете дышат атмосферным воздухом, и, когда его качество снижается, с каждым вдохом в организм человека или животного попадают вредоносные, патогенные соединения.

Продуло шею: что делать и как лечить
18 апр

Продуло шею: что делать и как лечить

Часто сон с открытой форточкой приводит к неприятным последствиям. Уже на следующее утро можно почувствовать болезненные ощущения в шее. Возникает ноющая боль, которая при малейшем движении усиливается. Давайте разбираться, что делать, когда продуло шею и как снять острое состояние.

Не тепличные условия: как организовать вентиляцию в загородном доме.
7 февр

Не тепличные условия: как организовать вентиляцию в загородном доме.

Что нам стоит дом построить? При строительстве своего собственного загородного дома нужно учесть множество нюансов, связанных с проектированием, качеством материалов и т. д. Но в первую очередь задуматься следует именно о вентиляции. А почему? Сейчас расскажем.

Как выбрать проветриватель для квартиры
25 нояб

Как выбрать проветриватель для квартиры

Этот обзор мы сделали, чтобы упростить поиск домашней приточной вентиляции. Ниже расскажем об основных типах устройств: оконных и стеновых клапанах, механических проветривателях и бризере.

Оборудование Tion для «зеленых офисов»
23 нояб

Оборудование Tion для «зеленых офисов»

Экологически ответственный образ жизни медленно, но верно находит все больше сторонников не только в сфере частной жизни, но и в бизнесе. “Тион” знает, как помочь компаниям “позеленеть”.

Бег по кругу: рециркулятор воздуха
21 окт

Бег по кругу: рециркулятор воздуха

Думаете, что рециркуляторы воздуха – исключительно медицинское оборудование? А вот и нет! Разбираемся, почему они нужны не только в больницах, и рассказываем, как устроена функция рециркуляции в бризере 3S.

Очиститель воздуха в квартире: какой выбрать и как это сделать правильно
20 окт

Очиститель воздуха в квартире: какой выбрать и как это сделать правильно

Любой взрослый и образованный человек знает, что воздух в городе не только далек от природной чистоты, но и иногда опасен для здоровья. Как не потеряться в разнообразии гаджетов и выбрать лучший очиститель воздуха? Рассмотрим все по порядку.

Воздушные фильтры для систем вентиляции: от промышленных до бытовых
19 окт

Воздушные фильтры для систем вентиляции: от промышленных до бытовых

Зачастую воздух внутри помещения даже более загрязнен, чем снаружи. Самое простое, что Вы можете сделать, чтобы улучшить качество воздуха, – наладить качественную вентиляцию и выбрать для нее подходящую систему фильтрации.

Сетка «Антипыль»: принцип работы и эффективность в борьбе с пылью
8 окт

Сетка «Антипыль»: принцип работы и эффективность в борьбе с пылью

В интернете москитные сетки «Антипыльца» и «Антипыль» на пластиковые окна представляют в качестве идеального решения проблемы загрязненного атмосферного воздуха и эффективного способа борьбы с аллергенами. Но так ли это на самом деле?

Какой должна быть температура в комнате?
3 авг

Какой должна быть температура в комнате?

Температура в квартире обычно подбирается исходя из субъективных предпочтений. Кому-то удобнее в тепле, для кого-то приятнее прохлада. Но насколько бы личным ни были предпочтения к показаниям термометра, существуют нормы, проверенные и врачами, и временем. И будет полезно узнать про них.

Дыхательная гимнастика для общего здоровья и реабилитации после Covid-19
3 авг

Дыхательная гимнастика для общего здоровья и реабилитации после Covid-19

Согласитесь, редко кто обращает внимание на правильную постановку дыхания, делает упражнения, знает техники. А эти знания полезны для здоровья и общего самочувствия. Как правильно дышать и почему — поговорим в этой статье.

Индийский штамм коронавируса в России: особенности и симптомы
20 июль

Индийский штамм коронавируса в России: особенности и симптомы

Коронавирус, как и обычный вирус гриппа, может меняться. Один из последних — «Дельта» (индийский штамм) — в России привел к быстрому росту заболеваемости, третьей волне пандемии и необходимости ввести летом существенно более жесткие ограничения в Москве и ряде других городов России.

О пандемии в цифрах: третья волна коронавирусной инфекции в России
15 июль

О пандемии в цифрах: третья волна коронавирусной инфекции в России

В июне 2021 года произошла вспышка роста числа инфицированных в России, главная проблема третьей волны коронавирусной инфекции - индийский штамм, характерный своей заразностью и широким симптоматическим спектром.

Что такое кислородный концентратор и почему он нужен дома
2 июль

Что такое кислородный концентратор и почему он нужен дома

Чем полезен кислород? Еще со школы мы знаем, что он нужен для работы наших клеток и без воздуха мы можем прожить не больше 10 минут, после этого наступает гипоксия — кислородное голодание. Восполнить количество этого важного газа в организме помогает концентратор.

Озонатор наш друг или враг?
1 июль

Озонатор наш друг или враг?

Озонатор – популярный прибор, который вырабатывает озон для очищения воздуха или воды. Производители заявляют, что озоногенератор полностью безопасен, но так ли это на самом деле?

Что такое смог: опасный состав, виды, последствия
1 июль

Что такое смог: опасный состав, виды, последствия

Смог – серьезная экологическая проблема современного общества. Едкий туман накрывает многие города – от Лондона до Пекина. Мы расскажем о причинах образования смога, о его разновидностях и влиянии на здоровье, а также о том, что может сделать каждый из нас для предотвращения смога.

5 способов увлажнения воздуха: от бюджетных до дорогих
15 июнь

5 способов увлажнения воздуха: от бюджетных до дорогих

Уровень влажности – один из важнейших показателей микроклимата. Сухой воздух в помещении может вызвать плохое самочувствие и даже проблемы со здоровьем. Как повысить влажность в квартире, если тратиться на дорогую технику не хочется?

Правила здорового сна
8 июнь

Правила здорового сна

Здоровый сон – каким он должен быть? Как подарить организму заслуженный отдых и побороть плохое самочувствие по утрам? Разберем основные принципы хорошего сна.

Тион собирает информацию об использовании этого сайта, в частности размещает файлы cookie в браузерах посетителей. Подробнее